Falafel de lentejas y verduras (al horno)
Empezamos el mes de agosto con una nueva receta, ideal para un picoteo y muy completa de nutrientes ya que lleva legumbres y verduras.El falafel tradi...
04-08-2020 19:08
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Pan con quinoa molida (sin gluten)
Arrancamos una semana con nueva receta de pan, un pan sin gluten, cuyo ingrediente estrella es la quinoa molida, diferente de harina de quinoa porque ...
27-07-2020 19:11
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Bizcocho de plátano, manzana y pulpa de almendras (sin glute
Llegamos al final de la semana con una receta dulce, vamos a darnos un homenaje el finde aprovechando la entrada anterior de leche de almendras, ya qu...
24-07-2020 19:10
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Leche de almendras (nueva versión) y paté de almendras, apio
La leche vegetal casera es un lujo, primero por su sabor, por sus ingredientes que escojes tú y por su precio porque sale más económica que la comprad...
22-07-2020 19:09
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Porra (o salmorejo) de papaya
Hay días que no te apetece mucho cocinar, ni tardar mucho en preparar los platos pero seguro que quieres que la comida sea buena y tenga todos los nut...
17-07-2020 19:10
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Pan payés con espirulina (sin gluten)
El hacer pan es un hábito que cuando lo empiezas no puedes parar y lo mejor para ir mejorando la técnica es investigar y formarte, como en todo en est...
15-07-2020 19:10
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Cookies con mantequilla de cacahuete (sin gluten y sin lácte
Si juntas mantequilla de cacahuete casera con cookies resultan unas cookies con mantequilla de cacahuete demasiado buenas y encima sin gluten y sin lá...
13-07-2020 19:10
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Salsa de tomate con pesto de piñones y pistachos
Las mejores recetas son las que surgen de la improvisación y esta salsa entra en mi lista de favoritas, por lo fácil que es, por esa mezcla de sabores...
07-07-2020 19:09
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Pan de trigo sarraceno y lentejas con tomate seco y semillas
Si hay algo que me apasiona es hacer pan, por el buen resultado que dan las masas, por todo el sabor que tiene, por la combinación de ingredientes..la...
06-07-2020 19:09
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Atún encebollado (En sartén)
Ya estamos a viernes y por eso pega una receta especial, algo sabroso y que sea fácil de preparar con este calor, así que cocinaremos atún encebollado...
03-07-2020 19:09
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Coca de tomate sin gluten (con harina hacendado y teff)
Hace unos días (el lunes día 29 de junio concretamente) publicaba una receta de coca sin gluten y comentaba que tenia otra versión, así que aquí llega...
02-07-2020 19:10
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Coca de tomate sin gluten (con trigo sarraceno)
Esta receta te va a encantar, porque quién dijo que las cosas sin gluten son difíciles de hacer, no quedan con la misma textura y los mismos sabores q...
29-06-2020 19:09
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Cous cous vegano sin gluten
Si viajas a Marruecos podrás ver que los viernes hacen de comer cous cous y cuando terminan su jornada se reúnen para degustar este manjar y puedo ase...
26-06-2020 19:07
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Boniato relleno de lentejas y setas
Si te gusta el boniato no vas a poder resistirte a esta receta donde va relleno de lentejas y setas, se calienta un poquito en el horno una vez rellen...
22-06-2020 19:09
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Curry de garbanzos con verduras
Cómo van pasando los días y ya estamos en las puertas del finde, así que vamos a tomar un plato de curry de garbanzos con verduras acompañado de arroz...
18-06-2020 19:09
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Patacones de plátano macho verde
Ya estamos a martes y para ponerle sabor a la semana propongo unos tostones hechos con plátano macho verde, ideales para tomar con tus dips tipo guaca...
16-06-2020 19:07
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Patatas deluxe (al horno)
Ha llegado el viernes y lo celebramos con una receta de patatas deluxe al horno, unas patatas de gajos súper crujientes y de lo más ricas al estilo de...
12-06-2020 19:08
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Mantequilla de anacardos y almendras
Alcanzamos el ecuador de la semana con una receta fácil e ideal para tus desayunos, una mantequilla casera de anacardos y almendras...absolutamente ir...
10-06-2020 19:35
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Salsa cremosa de verduras para pasta (sin gluten y sin lácte
Buenos días de lunes y ya en fase 3, que miedito que todo vuelva a la normalidad..tanto tiempo confinados que ahora da un poco de vértigo volver a la ...
08-06-2020 19:06
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Pan sin gluten con pulpa leche pipas y avellanas (versión 2)
Hoy vuelvo con receta de aprovechamiento, al igual que ayer usamos los restos de hacer la leche de pipas y avellanas en nuestra masa de pan; hoy una v...
05-06-2020 19:12
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Pan sin gluten con pulpa leche pipas y avellanas (versión 1)
Si antes de ayer publicaba la receta de leche de pipas y avellanas, la que hoy os traigo es para aprovechar los restos que quedan de hacer la leche, e...
03-06-2020 19:08
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Leche de pipas y avellanas
Empezamos una nueva semana y un nuevo mes, ya estamos en junio al que le damos la bienvenida esperando que venga cargado de cosas muy buenas y noticia...
01-06-2020 19:08
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Porra (o salmorejo) con calabacín
¡Buenos días de viernes! Hoy traigo una receta fresquita y a la vez muy ligera y nutritiva, se trata de porra (o salmorejo para otros) hecha con calab...
29-05-2020 19:11
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Quiche vegetariana con base de alubias (sin gluten y sin lác
Hoy es el día internacional del celiaco, una enfermedad bastante seria para el que la padece, no se puede tomar nada de gluten, hay que fijarse bien e...
27-05-2020 19:11
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Pizza sin gluten (trigo sarraceno + teff + preparado comerci
Volvemos a la carga de recetas chulas, como esta pizza sin gluten que seguro entra a formar parte de tu lista de favoritos y recetas habituales.Me enc...
25-05-2020 19:08
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Cous cous de coliflor con lombarda, zanahorias y aceitunas n
El calorcito ha llegado, así que vamos a poner color con una receta de verduras en crudo, un cous cous de coliflor con lombarda, zanahoria y aceitunas...
21-05-2020 19:08
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Crema de lombarda y manzana
Ya estamos a mitad de semana y traigo una receta colorida y súper rica, como es una crema de col lombarda y manzana, con nata de arroz, una delicia co...
20-05-2020 19:09
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Pan de trigo sarraceno y lentejas coral
Empezamos una nueva semana y con muchas ganas porque entramos en la fase 1 de desescalada, lo que implica que muchos negocios podrán volver a abrir su...
18-05-2020 19:10
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Pavo al estilo hindú con arroz basmati
Llegamos al viernes y nos trasladamos hasta la India para cocinar una receta típica de allí, una pechuga de pavo troceada con muchas especias cocinada...
08-05-2020 19:13
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Pudin de bizcocho de chocolate y avellanas (sin lácteos y si
Hoy traigo una receta de aprovechamiento, un pudín hecho con parte del bizcocho de chocolate y avellanas sin gluten, que publiqué hace unos días.Tenía...
06-05-2020 19:13
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Leche de nueces y galletas de chocolate y nueces
Ya está de nuevo el lunes aquí, una nueva semana por delante para marcarte nuevos objetivos y nuevas recetas que hacer, como las 2 que traigo hoy, por...
04-05-2020 19:10
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Bizcocho de chocolate y avellanas sin gluten
Ha llegado el jueves y con él el último día del mes de Abril, un mes bastante complicado que ya era hora que se acabara, así que vamos a darle de desp...
30-04-2020 19:12
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Leche de avellanas y crema de choco avellana
Buenos días, ya estamos a miércoles, van pasando los días de confinamiento muy entretenidos y con muchas ganas de crear recetas nuevas, como esta dobl...
29-04-2020 19:10
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Pan de trigo sarraceno y arroz
Empezamos una nueva semana, la última de Abril, con una receta de un pan precioso, nada más ver el color que tiene te enamora y es que lleva trigo sar...
27-04-2020 19:11
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Magdalenas de plátano y chocolate sin gluten
Ya estamos a viernes y para celebrar que tenemos un gran finde por delante, vamos a merendar unas magdalenas de plátano y chocolate sin gluten, muy sa...
24-04-2020 19:10
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Ensalada templada con pollo y quinoa
Ha llegado el miércoles y con un día precioso de sol y temperatura agradable, así que hoy propongo para comer una ensalada templada de pollo y quinoa....
22-04-2020 19:10
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Habas con tomates secos
Buenos días de martes de primavera y de confinamiento, seguimos con las recetas fáciles y en este caso con alimentos de temporada como son las habas.L...
21-04-2020 19:10
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Mermelada de arándanos y fresas sin azúcar
Buenos días amores, ¿cómo va esa cuarentena" Traigo una mermelada de arándanos y fresas para chuparse los dedos, para que empieces el día con un desay...
17-04-2020 19:09
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Arroz integral salteado con salmón a la plancha
Vamos con una nueva semana y para empezarla bien, propongo una receta completa que consiste en un arroz integral salteado con espinacas, champiñones y...
13-04-2020 19:09
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Tarta de chocolate a la naranja (sin gluten y sin lácteos)
Ya estamos a miércoles santo y como este año nos ha tocado vivirlo en casa, os propongo una tarta de chocolate para chuparse los dedos, así se cambia ...
08-04-2020 19:09
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Pan de molde 4 semillas sin gluten
Empezamos una semana nueva del mes de Abril, concretamente la Semana Santa y seguimos en casa confinados, lo que hace que haya más tiempo para cocinar...
06-04-2020 19:08
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Magdalenas de calabaza sin gluten y sin lácteos
Ha llegado el viernes y encima hace un solazo rico rico, que seguro mejora tu ánimo y te invita a hacer cosas más creativas en casa. Te propongo que p...
03-04-2020 19:11
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Risotto de setas, espárragos y guisantes
Hoy el día amaneció con lluvia y temperaturas más bajas, pega algo calentito para comer, así que vamos a preparar un buen risotto, con setas, con espá...
31-03-2020 19:11
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Croquetas de espinacas y setas al horno (sin gluten y sin lá
Si hay algo que me encanta son las croquetas, pero te confesaré que no me gusta mucho hacerlas a la manera tradicional porque son entretenidas...enton...
27-03-2020 19:10
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Patatas de boniato al horno
Hoy traigo patatas de boniato al horno, las cortas como si fueran patatas para freír y las metes al horno, te aseguro que te van a enganchar, que buen...
25-03-2020 19:07
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Patata hasselback (sin lácteos)
La receta de hoy es bien sencilla y luce muchísimo, se trata de patata hasselback, una patata que se lamina sin llegar a cortarla entera (una pieza) s...
23-03-2020 19:22
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Bizcocho de zanahoria, nueces pecan y chocolate (sin gluten
Ha llegado el viernes y aunque toque estar en casa, es buen momento para preparar una buena merienda, un bizcocho de zanahoria es lo que te propongo, ...
20-03-2020 19:07
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Pan multiharinas sin gluten y sin lácteos (con pie de masa m
Una de las cosas más satisfactorias en la cocina para mi es hacer pan, porque con una combinación de harinas, agua y semillas obtienes un precioso pan...
18-03-2020 19:08
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Bacalao con salsa de tomate y piquillos
La receta de hoy es un bacalao que se prepara rápido y está tan bueno que sólo te dan ganas de mojetear en la salsa, que sabor, que maravilla.Tenía 4 ...
14-03-2020 19:08
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Bizcocho de kumquats y chocolate vegano y sin gluten
Que me gusta este bizcocho, que sabor y que textura y encima con cacao para hacerlo aún más de mis favoritos.Antes de eliminar el gluten de mi dieta h...
05-03-2020 19:10
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Pan con harina de teff, arroz integral y tapioca
Volvemos a la carga con otro experimento de pan sin gluten, en este caso he usado harinas de teff, de arroz integral y de tapioca que han dado muy bue...
23-02-2020 19:06
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Chutney de kumquats
Por fin publico esta receta, es una delicia que llevo haciendo tiempo pero nunca encontraba el momento para hacer una foto medio en condiciones pero y...
18-02-2020 19:06
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Galletas de plátano y chocolate sin gluten
Aquí estoy de nuevo para endulzar la tarde de domingo con una galletas sin gluten de plátano y chocolate, que maravilla una cosa tan rica y tan sencil...
10-02-2020 19:07
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Arroz negro nerone al horno con verduras
Para mi el arroz es u ingrediente muy versátil, te da muchas opciones de preparación y bien lo puedes poner como plato principal o como guarnición y y...
30-01-2020 19:08
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Pizza de trigo sarraceno con topping de setas (sin gluten y
Ya que han terminado los días festivos y con ello el parar poco en casa, volvemos a la carga con recetas nuevas.Hoy traigo una receta de pizza de trig...
07-01-2020 19:13
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Potaje de alubias pintas con setas y choco
Ya va entrando el frío y apetecen platos de cuchara, que tengan alimento, que entonen el cuerpo y que te sepan a gloria, para ello he creado esta rece...
24-12-2019 19:13
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Especiado de garbanzos y verduras
Las mejores recetas son aquellas que surjen sobre la marcha, que se forman componiendo los ingredientes que tienes en casa y ya sobre la marcha te vas...
03-12-2019 19:13
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Crema de batata y calabaza asadas
Ya que el tiempo ha cambiado y los días son más frescos, no sé a ti pero a mi me encanta tomar eremitas de verdura, sobre todo para cenar.Ene esta oca...
25-11-2019 19:17
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Tarta de aguacate y chocolate
Quizás si te hablan de tarta de aguacate y chocolate ves que la mezcla es rara e igual no te entusiasma pero te puedo garantizar que cuando la pruebas...
11-11-2019 19:11
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Magdalenas de zanahoria y chocolate sin gluten, sin lácteos
Ahora que las tardes son más cortas, que se sale menos y apetece estar más en casa, es el momento ideal para sentarse con una taza de té o café y acom...
02-11-2019 19:16
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Pan con trigo sarraceno y algarroba
Ya ha entrado el fresquito y seguro que te da menos pereza encender el horno, así que te traigo una receta de pan sin gluten con trigo sarraceno en gr...
21-10-2019 19:18
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Bizcocho de plátano y chocolate (sin gluten y sin lácteos)
Seguimos con los experimentos sin gluten y en este caso ha sido un bizcocho super rico, muy jugoso y bien sabroso.Aunque seguimos con temperaturas alt...
14-10-2019 19:13
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Salsa pesto con leche de coco
Ha llegado el otoño y con él una nueva receta que preparo mucho y que aún no había publicado...se trata de una salsa pesto con leche de coco.Esta sals...
30-09-2019 19:12
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Polos de arándanos y leche de coco
Este verano me he puesto tarde con los helados, pero así mejor porque a estas alturas de verano es cuando más me apetecen y ha sido el momento que he ...
30-08-2019 19:13
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Paté de sardinas
Un paté bien sencillo de hacer y con multitud de vitaminas, por los ingredientes tan variados y buenos que lleva.Contarte que no lleva ni gluten ni lá...
29-08-2019 19:10
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Helado de turrón (sin lácteos animales y sin gluten)
Vaya bochorno tenemos hoy en Málaga, una plasta uff que hace que lo que apetezca sea un helado fresquito y en este caso lo tenemos!!!Traigo una receta...
27-08-2019 19:11
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Horchata sin azúcar
La que se ha convertido en mi receta estrella del verano ha sido la horchata de chufa, al natural, sin azúcar y sin los miles de aditivos que le ponen...
24-08-2019 19:12
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Polos de melón y frambuesa con leche de coco
¿Te apetece un helado bien fresquito, económico, natural y buenísimo" Aquí llega la respuesta a esa pregunta...Siii un polo de melón y frambuesa con l...
25-07-2019 19:20
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Pan con quinoa (sin gluten)
Hace sólo 2 días que pasó el "Día mundial del celiaco" y ya que ese día me fue imposible publicar, lo hago hoy con mi receta de pan con quinoa sin glu...
30-05-2019 19:15
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Pan de coco y almendra
Seguro que no es muy frecuente que te topes con un pan hecho con harina de coco y harina de almendra, ya que no es de las recetas que más circulan ni ...
27-05-2019 19:16
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Pan con plátano macho sin gluten
Un pan bastante original, rico de sabor, con una textura estupenda y sin gluten!!Uno de los ingredientes que lleva es plátano macho, esos plátanos gig...
06-05-2019 19:09
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Hamburguesa de quinoa y kale (sin gluten)
Hoy traigo una receta de una hamburguesa que lo tiene todo y es tan fácil de hacer que no te vas a resistir.La hamburguesa basicamente es de quinoa y ...
29-04-2019 19:17
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Pan sin gluten (trigo sarraceno, arroz integral, algarroba y
Cuando quitan de tu dieta el gluten lo que piensas que vas a echar más de menos es el pan, porque ves que la oferta comercial es bastante mala, llena ...
15-04-2019 19:10
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Tarta de zanahoria y calabacín con frosting de anacardos (si
Cuando tienes que cambiar tu alimentación y sacar el gluten de la dieta, te das cuenta de que tendrás que leer las etiquetas de todo lo que compres..a...
25-03-2019 19:12
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Canelones de espinacas, ricota y nueces con salsa de tomate
Desde que descubrí los canelones (cannelloni) de Lidl no hay quién se resista a preparar una buena fuente, ya que es lo más fácil que te puedas imagin...
03-03-2019 19:08
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Batch cooking: Albóndigas de tofu con salsa de almendras, ve
Ahora está muy de mona el concepto "Batch cooking" o lo que es lo mismo optimizar tu tiempo para hacer varias comidas en un día y tener comida para to...
25-02-2019 19:08
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Pan de centeno, espelta y semillas con algarroba
Una de mis aficiones mas apreciadas es la de hacer pan, me encanta preparar pan en casa para poder hacer un buen desayuno cada día.Este pan que traigo...
04-02-2019 19:10
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Magdalenas integrales de kumquats, naranja y chocolate
Dice el dicho que a nadie le amarga un dulce y que razón lleva, porque a quién no le apetece alguna vez darse un capricho dulce y ya que estamos que e...
30-01-2019 19:14
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Feijoada vegana
Lo primero felicitarte el año, desearte que este 2019 sea de lujo y cocinemos mucho mucho :-)Llevamos unos días bastante frescos, se está cumpliendo e...
14-01-2019 19:13
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Natillas de turrón con leche de almendras
Como última entrada del año traigo un postre dulce, pero no cualquier postre..son unas natillas de turrón con leche de almendras.Seguro que en estas f...
30-12-2018 19:09
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Quiche de calabaza y queso feta
Una quiché es para mi una receta de fondo de despensa, igual que siempre tienes algo de ropa que es de fondo de armario pues aplicado a la cocina serí...
10-12-2018 19:15
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Crema especiada de calabaza y boniato
Ya empiezan a apetecer cremas calentitas sobre todo para cenar y siempre hay que buscar la manera de buscar nuevos sabores. Me ha parecido muy buena l...
11-11-2018 19:13
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