Necesitamos
1 diente de ajo
50 gramos de cebolla troceada
530 gramos de garbanzos cocidos
30 gramos de aceite de oliva
800 gramos de agua
1 pastilla de caldo de verduras
40 gramos de semillas de girasol limpias (pipas)
120 gramos de canónigos
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta negra
Preparamos
1. Ponemos en el vaso el ajo y la cebolla, hacemo...
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